Graph’Art

✨ Atelier Graph’Art – Un voyage créatif vers soi ✨

Envie de souffler, de vous recentrer, de laisser place à votre créativité sans pression ni jugement ?
L’atelier Graph’Art est une invitation douce à vous offrir un moment rien qu’à vous, mêlant les bienfaits de l’art-thérapie et de la thérapie par l’écriture.

Dans un cadre apaisant et bienveillant, vous explorez différents médiums artistiques (collage, dessin, peinture, encres, pastels…) et vous laissez guider par des propositions d’écriture simples et accessibles, même si vous ne vous sentez « ni artiste ni écrivain ».
Ici, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire : il y a seulement votre cheminement personnel, votre ressenti, vos couleurs, vos mots.

Cet atelier vous permet :
🌿 de lâcher prise et de relâcher les tensions du quotidien,
🌿 de stimuler votre imagination et votre expression personnelle,
🌿 de renouer avec le plaisir de créer sans but,
🌿 de vous reconnecter à vos émotions en douceur.

C’est un espace de liberté et de découverte, où vous avancez à votre rythme, dans un esprit de respect et de partage.
Que vous veniez pour vous détendre, pour vous exprimer autrement, ou simplement pour vivre un moment créatif, Graph’Art est fait pour vous.

Aucune compétence artistique ou littéraire n’est requise.
Juste l’envie de prendre un temps pour vous, dans la simplicité et la bienveillance.