Renforcement musculaire & cardio
Renforcement musculaire & cardio
180,00 €
Description
Voici la recette que je vous propose, un soupçon de fitness, une pincée d’aérobic, de la musique, une ambiance décontractée et on mélange tout ça!
On y utilisera des objets de votre quotidien… ou pas (lavette, bouteille, raclette, ballon, …). Prêt à découvrir un mélange explosif, à travailler votre cardio, votre équilibre, à vous muscler sans oublier de s’étirer?
Remarque
A partir de 14 ans
Public
14 ans et +
Nombre de séances
30
Fréquence
Hebdomadaire
Début de l'atelier
Lundi 09/09/2024
Fin de l'atelier
Lundi 23/06/2025
Horaire
Le lundi de 20h00 à 21h00
Adresse
Salle de gymnastique
Ecole fondamentale autonome « Le Bois Haut »
Rue Mathieu, 48
B-6792 Halanzy
À propos des animateurs
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